Éco-défis

Niveau 1 - Sensibilisation

Je prends connaissance d’un lien parmi ceux proposés ci-dessous :

Vidéos

• Les bases du zéro déchet sans se culpabiliser «Mon précieux déchet» la websérie avec Félix-Antoine Tremblay (4 min)

• Une famille qui vous donnera le goût de faire un 1^er pas (4 min)

Articles

• Le gaspillage vestimentaire | ECO Canada
• 6 astuces pour éviter le suremballage alimentaire
• Quand changer pour une voiture électrique?

  
  

Bravo pour votre 1^er pas!

Niveau 2 - Action

1. Je me sensibilise aux niveaux 1 - 2
2. J’explore une nouvelle pratique parmi les astuces et trucs suivants:

Exemples de niveau 2

• J’apporte ma tasse thermos pour les achats de café-tisane et ma gourde d’eau lors de sorties-événements. 
• J’utilise des sacs en filet ou aucun sac pour les achats de fruits et légumes en vrac, et/ou des sacs confectionnés maison à partir de tissus recyclés.
• Je vais visiter l’épicerie en vrac de mon secteur et j’amorce un 1er pas vers ce mode d’approvisionnement.
• Je me base sur 6 trucs pour une boîte à lunch 0 déchets.
• Bye, bye saran wrap! Je confectionne mes pellicules alimentaires
• Avec le programme d’aide financière de la ville, je me procure des produits d'hygiène durables et/ou des couches de coton.
• Je réduis les rejets toxiques dans l'eau.

• Si je fais peu de kilométrage, je prolonge la vie utile de ma voiture même si elle fonctionne à l’essence. Quand changer pour une voiture électrique?

• J'amorce une démarche auprès de la direction de l’école avec un petit groupe de parents pour ouvrir une discussion à la possibilité que le « lunch zéro déchet » fassent partie de leur politique.

• Je fréquente une friperie ou une ressourcerie.

Bravo pour votre pro action!

Niveau 3 - Partage

1. Je me sensibilise (Niveaux 1 - 2) 
2. J’agis (Niveau 2)
3. Je partage l’information des éco-défis à une personne de mon entourage, soit verbalement, par courriel ou sur les réseaux sociaux.

Le mot-clic #Ecodefiplessisville pourra être inclus dans vos partages

Exemples de niveau 3 :

1. J’ai pris connaissance du vidéo « une famille zéro déchet.

2. Je me suis procuré des pellicules alimentaires réutilisables en cire d’abeille.

3. J’ai informé un ami des programmes d’aides financières de la ville pour l’achat de couches lavables et j’ai partagé la trousse du mois sur Facebook.

Bravo pour votre courage!

Entreprises locales qui encouragent la réduction à la source. Apportons nos contenants!

• Vrac de choix  : Approvisionnement sans déchet

• Boucherie Thibault

• AutoNette: Remplissage de lave-glace directement dans le réservoir du véhicule ou dans un contenant  (1038, av. St-Louis)

 Autres entreprises œuvrant pour la réduction à la source :

• St-Vincent de Paul : Friperie  pour se procurer ou offrir  des vêtements, soulier  en bon état
• Boutique À son Aise - Section friperie
• Orapé

Chaque niveau a sa valeur parce que chaque petit geste compte.
Félicitations pour votre proaction!

Niveau 1 - Sensibilisation

Je prends connaissance d’un lien parmi ceux proposés ci-dessous:

Vidéos :

• Réparer une fermeture éclair sur un sac (4 min)
• Astuces utiles de couture pour améliorer et réparer les vêtements. (14 min)

Articles

• Un guide à portée de main pour réparer les petits électros
• Astuces pour réparer une fermeture éclaire
• Compostage et réduction des GES.

Bravo pour votre 1^er pas!

Niveau 2 - Action

1. Je me sensibilise aux niveaux 1 - 2
2. J’explore une nouvelle pratique parmi les trucs et astuces suivants

Exemples de niveau 2:

• Je composte mes déchets organiques même en hiver!

• Je confectionne mes sacs avec du papier journal pour mon bac de matières organiques de la cuisine (vidéo 1 min)
• Je m’inspire de la thématique des Éco-défis du mois de janvier pour cuisiner les restes alimentaires.
• Je choisis de débourser quelques dollars pour la réparation d’un vêtement, d’un petit électro ou je me fais confiance et j’explore par moi-même à partir d’un Tutoriels pour tout réparer!

• Si je ne peux réparer un appareil électronique, numérique etc…, je vais le porter chez ORAPÉ qui va en recycler les morceaux selon leurs composantes.
  

• J'apprends à repriser un vêtement à la main. (vidéo 10 min)

• J’explore de repriser des vêtements de façon créative à partir d’une vidéo présentée ce mois-ci.

• Lors de la saison de la taille des arbres, je contacte quelqu’un qui collecte des retailles de cèdre.

• Je fais des entretiens réguliers chez mon garagiste afin de prolonger la vie de mon véhicule.

Bravo pour votre pro action!

Niveau 3 - Partage

1. Je me sensibilise (Niveaux 1 - 2) 
2. J’agis (Niveau 2)
3. Je partage l’information des éco-défis à une personne de mon entourage, soit verbalement, par courriel ou sur les réseaux sociaux.

Le mot-clic #Ecodefiplessisville pourra être inclus dans vos partages.

Exemples de niveau 3 :

•  J’ai pris connaissance de la vidéo des trucs et astuces pour réparer les vêtements.
•  Si la réparation d’un petit électro est hors de nos capacités, nous tenterons de le faire réparer par une personne qui a ce talent.
• J’ai partagé le lien des éco-défis de février à un.e ami.e.

Bravo pour votre courage!

Chaque niveau a sa valeur parce que chaque petit geste compte.
Félicitations pour votre proaction!

Niveau 1 - Sensibilisation

Je prends connaissance d’un lien parmi ceux proposés ci-dessous:

Vidéo

• MON PRÉCIEUX DÉCHET: ÉPISODE 4 - Comment éviter le gaspillage alimentaire - 4 min

Articles

• Qu'est-ce que le gaspillage alimentaire? 
• Gaspillage de la fourche à la fourchette
• 7 trucs pour continuer à manger local en hiver
• 6 bonnes raisons de consommer des aliments de source biologique

Bande dessinée

• Le juste prix des fruits et légumes d’ici

Bravo pour votre 1^er pas!

Niveau 2 - Action

1. Je me sensibilise aux niveaux 1-2
2. J'explore une nouvelle pratique parmi les astuces et les trucs suivants:

Exemples de niveau 2 :

• Je procède à l’inventaire du frigo avant de faire l’épicerie. Je place les aliments à cuisiner rapidement à la vue. L'art du touski, recettes zéro-gaspi de Ricardo.
• Je privilégie les contenants transparents afin d’identifier facilement les restes.
• J’achète des aliments un peu moches à rabais et je les cuisine rapidement.
• J’évite les aliments hautement transformés. Je lis les étiquettes nutritionnelles pour des choix santé. Je m’inspire du guide alimentaire canadien.
• Je congèle les portions excédentaires non consommées durant la semaine.
• Je réduis notre consommation de viande en incluant un à deux repas végétariens par semaine. 10 recettes à découvrir. J’explore des recettes avec des protéines végétales texturées (PVT). 
• J’inclus des aliments Bio dans mon panier d’épicerie. En provenance de producteurs, productrices locaux ou du Québec.
• J’utilise mes réserves en premier: conserves, fruits congelés, ketchup maison…
• Vidéos de quelques producteurs-productrices locaux. Je vais à leur rencontre afin de m’approvisionner à proximité.
• Pour l’achat écoresponsable de poissons et fruits de mer, je privilégie les logos du Marine Stewardship Council (MSC) ou d’ Ocean Wise.

Bravo pour votre pro action!

Niveau 3 - Partage

1. Je me sensibilise (niveaux 1 et 2) 
2. J’agis (niveau 2)
3. Je partage l’information des Éco-défis à une personne de mon entourage, soit verbalement, par courriel ou sur les réseaux sociaux.

Le mot-clic #Ecodefiplessisville pourra être inclus dans vos partages.

Exemples de niveau 3 :

1. J’ai lu les sept trucs pour continuer à manger local en hiver
2. Je lis les affichages et les étiquettes d’emballages de la provenance des aliments. Je choisis majoritairement des aliments du Québec.
3. Je suis inscris à l’achat de paniers Bio d’hiver de ma région. J’offre à mes voisins un pot de soupe aux légumes racines cuisinée avec mes provisions et je leur partage les trucs et astuces du mois.

Bravo pour votre courage!

Chaque niveau a sa valeur parce que chaque petit geste compte.
Félicitations pour votre proaction!

Niveau 1 - Sensibilisation

Je prends connaissance d’un lien parmi ceux proposés ci-dessous:

Articles

• Réduction des emballages alimentaires – Document Équiterre
  

• Tricentris - Foire aux questions
  

• Tricentris. Bac de recyclage et tri à la source
  

• Connaissez-vous la règle des 5 R?

Vidéos

• Un océan de plastique (7 min)

Bravo pour votre 1^er pas! 

Niveau 2 - Action

1. Je me sensibilise aux niveaux 1-2
2. J’explore une nouvelle pratique parmi les trucs et astuces suivants:

Exemples de niveau 2 :

• Je réduis la quantité de mon bac de récupération à la source en appliquant la règle des 5 R: refuser, réduire, réutiliser, rendre à la terre (composter), récupérer comme dernière option.
• Je porte une attention particulière à bien trier à la source les matières à mettre dans mon bac de récupération:
  • Je retire les couvercles des contenants à cause de leurs différentes compositions.
  • Je regroupe tous les sacs de plastique souples (ex. : sacs de lait, à pain…) dans un même sac avant de déposer dans le bac. Seuls les sacs souples vont à la récupération.
  • Je rince dans l’eau de vaisselle : contenants de conserves, aluminium, plastique.
  • Je dépose dans le bac les plastiques aux triangles fléchés 1 à 5 et no 7. La plupart des centre de trie n’acceptent pas le no 6. En cas de doute: Ça va où?Site de la municipalité.
• J’attends que mon bac de récupération soit plein avant de le mettre au chemin, comme le fait la MRC de la Vallée-de-l’Or. Voici pourquoi.
• Je refuse les publicités (hors du Publisac) en me désabonnant auprès de Poste Canada : 819 362-7379.
• Je consulte les circulaires de mes magasins préférés en ligne.
• Afin de réduire les emballages alimentaires : j’organise mon horaire pour cuisiner davantage des repas maisons et j’achète en vrac avec mes contenants réutilisables.
• Je rapporte les canettes et bouteilles consignées au marché ou je les remets aux scouts lors de la collecte.
• Connaissez-vous la règle des 5 R? – Article GoodPlanet.
• Connaissant les impacts environnementaux importants qu’occasionnent des achats en ligne, je me pose les bonnes questions avant de cliquer.

Pour connaître les organismes qui récupèrent des articles à Plessisvillle, visiter la page des Éco-défis du mois d’octobre. 

Bravo pour votre pro action!

Niveau 3 - Partage

1. Je me sensibilise (niveaux 1-2) 
2. J’agis (niveau 2)
3. Je partage l’information des éco-défis à une personne de mon entourage, soit verbalement, par courriel ou sur les réseaux sociaux.

Le mot-clic #Ecodefiplessisville pourra être inclus dans vos partages.

Exemples de niveau 3 :

1. J’ai pris connaissance des informations sur les  achats en ligne
2. Je suis conscient.e des impacts environnementaux de ce type d’achat. Avant d’acheter en ligne je me pose les questions d’ancrage suivantes : « Puis je faire autrement et/ou en ai-je vraiment besoin? »
3. J’ai lancé ce défi à mes ami.es du bureau

Bravo pour votre courage!

Chaque niveau a sa valeur parce que chaque petit geste compte.
Félicitations pour votre proaction!

Niveau 1 - Sensibilisation

Mon 1^er pas :

Je prends connaissance d’un lien parmi ceux proposés ci-dessous :

Vidéo (1 min)

• La transformation du pissenlit en accéléré (1 min). Un régal pour les yeux et les oreilles.

Balado (5 min)

• La mission du défi « Mai sans tondeuse » (Audio : 5 min)  

Articles

• Une belle pelouse écolo, c'est possible! | Équiterre
• Tondeuse à essence: impacts sur la santé et l'environnement. Équiterre

Bravo pour votre 1^er pas!

Niveau 2 - Action

1. Je me sensibilise aux niveaux 1-2
2. J'explore une nouvelle pratique parmi les trucs et astuces suivants  :

Exemples de niveau 2 :

1. Je laisse mon gazon pousser tout le mois de mai.
2. J'installe l’affichette « Je protège les pollinisateurs » sur le parterre de la maison.
3. Je profite du programme d'aide financière de la ville pour planter un arbre chez moi. Le bon arbre au bon endroit.
4. Je prends connaissance des règlements de la ville de Plessisville pour la construction d’un potager de façade  (vidéo : 1 min)
5. Je détourbe un coin du parterre pour cultiver un potager.
6. Je me procure du savon noir chez Vrac de choix pour éliminer des insectes ravageurs ou j’explore de fabriquer moi-même: insecticide et fongicide naturels.
7. Je sème des fleurs mellifères, arbustes et/ou arbres à fruits dans un espace de la cour.
8. Je fais pousser dans mes plates-bandes des fleurs annuelles comestibles.
9. Je crée une bordure de plate-bande mixte qui assure aux pollinisateurs une floraison sur plusieurs mois.
10. Avec les enfants, je pars à la découverte de bestioles et plantes comestibles qu’on  retrouve au parc et/ou sur notre parterre (terrain non traité aux insecticides/pesticides) :

• Du pissenlit et du plantain dans nos recettes
• Recette de boutons de pissenlit marinés
• Délicieux Oxalis

• Lierres terrestres

• Trèfle blanc

• Violette commune

Bravo pour votre proaction!

Niveau 3 - Partage

1. Je me sensibilise (Niveaux 1-2) 
2. J’agis (Niveau 2)
3. Je partage l’information des Éco-défis à une personne de mon entourage, soit verbalement, par courriel ou sur les réseaux sociaux.

Le mot-clic #Ecodefiplessisville pourra être inclus dans vos partages

Exemples de niveau 3 :

1. J’ai cliqué sur les photos qui m’informent du garde-manger naturel que je peux retrouver sur la pelouse.
2. Je fais une cueillette de boutons de pissenlit avec les enfants et j’en fais une recette marinée.
3. Je partage le lien d’informations « Protéger la biodiversité pour la pérennité d’une érablière » à un ami acériculteur.

Bravo pour votre courage!

Chaque niveau a sa valeur parce que chaque petit geste compte.
Félicitations pour votre proaction!

Niveau 1 - Sensibilisation

Mon 1^er pas :

Je me sensibilise en prenant connaissance d’un lien parmi ceux proposés ci-dessous :

Balados

• La voiture électrique et son bilan climat: bon ou mauvais? (Balado: 5 min)

Articles

• Transport actif, c'est quoi? Le soutenir, l'intégrer.
• Adopter une conduite écologique et économique sur la route des vacances (noovomoi.ca)
• WOOOOO LES MOTEURS! Test sur la marche au ralenti.

Bravo pour votre 1^er pas!

La sensibilisation développe la conscience; la base de tout changement. Le niveau 1 a toute sa valeur avant de passer éventuellement à l’étape des niveaux 2 ou 3. Partagez-nous votre bon coup, le ou les liens dont vous avez pris connaissance et participez à notre tirage. 

Niveau 2 - Action

1. Je me sensibilise au Niveau 1
2. Je fais un pas de plus en choisissant d’explorer une nouvelle pratique parmi les trucs et astuces suivants  :

Exemple de niveau 2 :

1. J’ai lu l’article des 4 arguments massues pour reconsidérer notre autosolisme.
2. J’ai trouvé un.e collègue qui accepte de covoiturer avec moi pour nous rendre au travail à l’extérieur de la ville.

Je me mets en action avec une proposition ci-dessous :

1. Avant de me déplacer je me pose la question suivante: puis-je marcher ou utiliser mon vélo à la place?
2. J’évalue mes besoins pour favoriser le transport actif dans ma ville: besoin d’un vélo? Un casque? De bons souliers de marche? Un imperméable? Un parapluie? Je réponds à mon besoin et je me déplace activement!
3. J’explore le transport en commun pour me rendre dans une ville voisine.
4. J’arrête le moteur de ma voiture à chaque fois que je dois attendre plus de 60 secondes.
5. Je m’informe dans mon réseau afin de covoiturer pour me rendre au travail à l’extérieur de la ville.

Voici de nombreux liens pour en savoir plus

Articles

Transport actif et mobilité durable

55 actions pour favoriser la mobilité durable au sein de son organisation

• Je m’engage à marcher pour aller au travail au moins 2 fois /semaine.
• Les 55 actions pour favoriser la mobilité durable au travail m’inspire à en parler à la direction de mon milieu.
• Lorsque notre horaire de travail le permet, nous accompagnons nos enfants à la marche ou à vélo vers l’école.
• La marche au ralenti des véhicules

Marche au ralenti : foire aux questions

• J’arrête le moteur de la voiture à chaque fois que je dois attendre quelqu’un plus de 60 sec.
• Je réduis les commandes au service à l’auto. Je fais mon café à la maison ds un thermos 2 fois/ semaine.
• Je me stationne dans la cours du restaurant et fait ma commande de diner au comptoir.

L’autopartage et le Transport collectif de l’Érable

Voiture: 4 arguments massues pour reconsidérer notre autosolisme (unpointcinq.ca)
Partager sa voiture? Ils et elles ont osé le faire…
Règlement utilisation vehicules (communauto.com)

• Ayant un véhicule pour la famille, je me suis inscrit.e comme membre au service d'auto-partage offert par la ville de Plessisville afin de pouvoir me déplacer facilement dans la région les soirs et fins de semaines.
• Je suis étudiant.e et je vais utiliser le transport collectif de la MRC de l’Érable pour me rendre au CÉGEP. Pour rejoindre l’équipe de transport: 819 362-2333 / postes: 1244 ou 1250
• Nos ami.e.s parlaient de s’acheter une voiture. Nous les avons approchés afin de leur proposer d’utiliser la nôtre en autopartage, s’inspirant des règlements de Communauto pour que chacun.e y trouve son compte.

Pour un choix éclairé

Choisir un véhicule rechargeable qui répond à vos besoins-2023
Acheter un véhicule électrique ou conserver sa vieille voiture à essence ?
Le mirage de la voiture électrique 15 | Carbone | ICI TOU.TV (15 min)
VUS et les impacts

• Je dois me procurer une voiture neuve? Suite à une réflexion, mon choix s’arrête sur un véhicule qui répond à mes réels besoins plutôt de me laisser influencer par les émotions.
• Nous allons bien entretenir notre voiture à essence, ainsi nous la recyclons et n’ajoutons pas de véhicules sur la route.
• Nous comprenons les impacts d’un VUS sur la route et nous choisissons plutôt de nous procurer une petite voiture.

Bravo pour votre pro action!

Le niveau 2 exige un 2^e pas de plus, celui d’explorer une action concrète et de la maintenir dans le temps. Partagez-nous votre bon coup et participez à notre tirage.

Niveau 3 - Partage

1. Je me sensibilise (Niveau 1) 
2. J’agis (Niveau 2)
3. Je fais un 3e pas en partageant l’information des Éco-défis à une personne de mon entourage, soit verbalement, par courriel ou sur les réseaux sociaux.

Le mot-clic #Ecodefiplessisville pourra être inclus dans vos partages

Exemples de niveau 3 :

1. J’ai lu quelques liens d’informations sur le garde-manger et pharmacie naturelle que je peux retrouver sur la pelouse.
2. Je fais une cueillette de boutons de pissenlit avec les enfants et j’en fais une recette marinée.
3. Je recommande un lien qui traite de « la biodiversité à la rescousse des érables » à un ami en acériculture.

Bravo pour votre courage!

Le niveau 3 exige un 3^e pas de plus en partageant les Éco-défis à 1 autre personne. Parfois la peur de déranger ou la peur du jugement est présente et le dépassement de soi exige du courage. Partagez-nous votre bon coup et participez à notre tirage. 

Chaque niveau a sa valeur parce que chaque petit geste compte.
Félicitations pour votre proaction!

Niveau 1 - Sensibilisation

Mon 1^er pas :

Je me sensibilise en prenant connaissance d’un lien parmi ceux proposés ci-dessous :

Pour préserver la qualité de l'eau

• Que peut-on jeter dans la toilette?
• Comment diminuer nos rejets toxiques dans l'eau?
• Coiffure et environnement par l'Équipe Véro

Pour préserver la quantité d'eau

• Mon empreinte bleue. À l'intérieur et à l'extérieur de la maison
• Capsule vidéo qui fait sourire! Comment économiser l'eau potable?

Bravo pour votre 1^er pas!

La sensibilisation développe la conscience; la base de tout changement. Le niveau 1 a toute sa valeur avant de passer éventuellement à l’étape des niveaux 2 ou 3. Partagez-nous votre bon coup, le ou les liens dont vous avez pris connaissance et participez à notre tirage. 

Niveau 2 - Action

1. Je me sensibilise au Niveau 1
2. Je fais un pas de plus en choisissant d’explorer une nouvelle pratique parmi les trucs et astuces suivants  :

Exemples :

1. J’ai pris connaissance du lien « Comment diminuer nos rejets toxiques dans l'eau? »
2. Dorénavant, je réduis la quantité de bouteilles de produits différents. Je me procure des produits multi-usages homologués ÉCOCERT, EWG VERIFIED ou ÉCOLOGO.

Six actions pour préserver la qualité de l’eau :

1. Je lis les étiquettes et je favorise l’achat de produits avec peu d’ingrédients ou sans parfum. Voir la liste des ingrédients à éviter.
2. Pour le nettoyage, j’utilise 3 principaux ingrédients : vinaigre blanc, bicarbonate de soude, savon de Marseille. Je m’initie à faire mes propres produits ménagers avec des ingrédients que je peux me procurer chez Vrac de choix.
3. J’achète des produits homologués  ÉCOCERT, EWG VERIFIED, ÉCOLOGO.
4. Je retourne à la pharmacie les médicaments non utilisés ainsi que les contenants qui en gardent des traces.
5. Je bois l’eau du robinet plutôt que l’eau embouteillée.
6. Je préviens les problèmes à la station de traitement des eaux usées de la municipalité. Voici comment : 3 choses seulement dans la toilette! (Vidéo : 30 sec)

Six actions pour préserver la quantité d’eau :

1. J’installe une toilette à faible débit. Subvention municipale. Je répare toilette et robinet qui fuient.
2. J’installe un baril récupérateur des eaux de pluie. Subvention municipale.
3. Dans la salle de bain, je réduis ma consommation : le niveau d’eau dans mon bain, le temps sous la douche et je ferme le robinet lors du rasage et brossage de dents.
4. Pour une pelouse plus résistante, je la maintiens plus longue. Règlementation pour l’arrosage de la pelouse.
5. Je laisse un pichet d'eau fraîche au réfrigérateur. Ainsi, j’évite de laisser couler l’eau pour la refroidir.
6. Je remplis la laveuse à linge à pleine capacité avant de faire un lavage. Idem pour le lave-vaisselle.

D’autres liens pour en savoir plus

• Déboucher toilette-évier sans produits chimiques ni plombier. (vidéo : 2.50 min)
• La brochure Sabotage hormonale. « L’eau » en page 22.
• Liste d'ingrédients de produits et leur cote, selon l'organisation EWG
• 5 chasse-moustiques naturels à faire à la maison (noovomoi.ca)
• ONU, conférence sur l'eau 2023. "Eau Secours" représente les enjeux de la population du Québec.
• Tous les acteurs en action. GROBEC
• Le niveau de fibres plastiques dans les marques populaires d'eau embouteillée pourrait être deux fois plus élevé que ceux trouvés dans l'eau du robinet

Bravo pour votre pro action!

Le niveau 2 exige un 2^e pas de plus, celui d’explorer une action concrète et de la maintenir dans le temps. Partagez-nous votre bon coup et participez à notre tirage.

Niveau 3 - Partage

1. Je me sensibilise (Niveau 1) 
2. J’agis (Niveau 2)
3. Je fais un 3e pas en partageant l’information des Éco-défis à une personne de mon entourage, soit verbalement, par courriel ou sur les réseaux sociaux.

Le mot-clic #Ecodefiplessisville pourra être inclus dans vos partages

Exemples de niveau 3 :

1. J’ai pris connaissance de la conférence sur l’eau 2023. Eau secours à l’ONU
2. J’ai pris contact avec un plombier afin d’opter pour une toilette à faible débit.
3. J’ai partagé le lien «  Coiffure et environnement par l’Équipe Véro » au salon de coiffure que je fréquente

Bravo pour votre courage!

Le niveau 3 exige un 3^e pas de plus en partageant les Éco-défis à 1 autre personne. Parfois la peur de déranger ou la peur du jugement est présente et le dépassement de soi exige du courage. Partagez-nous votre bon coup et participez à notre tirage. 

Chaque niveau a sa valeur parce que chaque petit geste compte.
Félicitations pour votre proaction!

Niveau 1 - Sensibilisation

Mon 1^er pas :

Je me sensibilise en prenant connaissance d’un lien parmi ceux proposés ci-dessous :

Compostage - Herbicyclage

Articles et vidéos

• Le compostage : simple et naturel | Équiterre
• Pourquoi herbicycler et feuillicycler à Plessisville?
• Huit grands avantages à l'herbicyclage. (Vidéo : 1 min)

Bravo pour votre 1^er pas!

La sensibilisation développe la conscience; la base de tout changement. Le niveau 1 a toute sa valeur avant de passer éventuellement à l’étape des niveaux 2 ou 3. Partagez-nous votre bon coup, le ou les liens dont vous avez pris connaissance et participez à notre tirage. 

Niveau 2 - Action

1. Je me sensibilise au Niveau 1
2. Je fais un pas de plus en choisissant d’explorer une nouvelle pratique parmi les trucs et astuces suivants  :

Exemples :

1. J’ai pris connaissance de l’article « mini-guide du compostage domestique ».
2. J’ai exploré de laisser les rognures de tonte au sol et je vais continuer cette pratique.

Je me mets en action avec une proposition ci-dessous :

Compostage

1. Je rends visite à un.e ami.e qui fait du compostage. Je questionne cette pratique et vois son fonctionnement.
2. Je me procure un composteur domestique avec le programme d'aide financière de la ville.
3. Après entente, je fais un essai en partageant le composteur de mes voisins.
4. Je me procure un contenant qui ferme bien pour récupérer les résidus alimentaires.
5. Je fais mes sacs de papier pour mettre dans mon contenant de résidus alimentaires. Comme le fait Bella, 6 ans!
6. Je réduis au maximum le gaspillage alimentaire. Je composte ce qui ne peut être réutilisé.

Herbicyclage et feuillicyclage

1. Pour me familiariser, je laisse les rognures de gazon au sol 1 fois sur 2 lors de la tonte.
2. Je n’aime pas les mottes de tonte au sol. Je les disperse dans le potager ou sur la pelouse
3. Je laisse toutes les rognures de gazon sur la pelouse après la tonte et je gagne du temps pour moi et ma famille.

L’automne prochain, je suis déterminé :

1. À laisser mes feuilles sur la pelouse pour les feuillicycler le moment venu.
2. À ramasser les feuilles d’automne dans des sacs afin de les ajouter dans mon nouveau composteur domestique.
3. À appliquer des feuilles déchiquetées dans le potager et les plates bandes.

D’autres liens pour en savoir plus

Compostage

• Mini-guides du compostage domestique
• Compostage et réduction des GES. L’enfouissement de matières organiques génère du méthane : un gaz à effet de serre puissant ! Soyez le héros de la réduction de l’enfouissement.
• Composter les résidus alimentaires c’est très bien. Réduire le gaspillage à la source c’est encore mieux!
  Compostage pour le secteur des hôtels, de la restauration et des institutions (HRI)
• Le robot Solucycle qui mange tout!

Herbicyclage-Feuillicyclage

• Herbicycler - des bénéfices pendant 3 saisons! (Vidéo : 2 min)
• Quoi faire avec vos feuilles mortes cet automne?
• Rognures de pelouse, compost et feuilles d’automne: de la matière première pour débuter un jardin en lasagne.
• C’est quoi le feuillicyclage?  (Vidéo : 1.5 min)

Bravo pour votre pro action!

Le niveau 2 exige un 2^e pas de plus, celui d’explorer une action concrète et de la maintenir dans le temps. Partagez-nous votre bon coup et participez à notre tirage.

Niveau 3 - Partage

1. Je me sensibilise (Niveau 1) 
2. J’agis (Niveau 2)
3. Je fais un 3e pas en partageant l’information des Éco-défis à une personne de mon entourage, soit verbalement, par courriel ou sur les réseaux sociaux.

Le mot-clic #Ecodefiplessisville pourra être inclus dans vos partages

Exemples de niveau 3 :

1. Je visionne la vidéo « C’est quoi herbicycler et feuillicycler à Plessisiville? »
2. J’ai fait l’acquisition d’un composteur domestique avec le programme d'aide financière de la ville.
3. J’ai partagé le lien « le robot Solucycle qui mange tout! » à un restaurateur.

Bravo pour votre courage!

Le niveau 3 exige un 3^e pas de plus en partageant les Éco-défis à 1 autre personne. Parfois la peur de déranger ou la peur du jugement est présente et le dépassement de soi exige du courage. Partagez-nous votre bon coup et participez à notre tirage. 

Chaque niveau a sa valeur parce que chaque petit geste compte.
Félicitations pour votre proaction!

Niveau 1 - Sensibilisation

Mon 1^er pas :

Je me sensibilise en prenant connaissance d’un lien parmi ceux proposés ci-dessous :

• MON PRÉCIEUX DÉCHET: ÉPISODE 4 - Comment éviter le gaspillage alimentaire - YouTube (vidéo : 4 min)
• 21 trucs pour conserver ses aliments
• Gaspillage alimentaire de la fourche à la fourchette
• Petit guide de la mise en conserve | RICARDO (ricardocuisine.com)

Bravo pour votre 1^er pas!

La sensibilisation développe la conscience; la base de tout changement. Le niveau 1 a toute sa valeur avant de passer éventuellement à l’étape des niveaux 2 ou 3. Partagez-nous votre bon coup, le ou les liens dont vous avez pris connaissance et participez à notre tirage. 

Niveau 2 - Action

1. Je me sensibilise au Niveau 1
2. Je fais un pas de plus en choisissant d’explorer une nouvelle pratique parmi les trucs et astuces suivants  :

1. Je fais l’inventaire du frigo. Je mets les aliments les plus vieux à la vue.
2. J’évite les achats impulsifs. J’achète en quantité modérée. Je respecte ma liste d’épicerie.
3. Je congèle les aliments qui flétrissent et qui approchent de l’expiration si je ne peux les cuisiner.
4. Je prévois des recettes avec les inventaires congelés.
5. Je fais preuve de créativité et je valorise les restes du frigo en recettes de touski
6. Avec les surplus de récolte, je cuisine des conserves et des repas congelés par portions-repas.
7. Je participe à une activité de glanage.
8. Je partage les surplus de mon potager et des récoltes des arbres fruitiers avec ma famille, ami.e.s ou ORAPÉ
9. Je mets au composteur les aliments que je n’ai pas pu récupérer.

• 6 applications pour réduire le gaspillage alimentaire et économiser | Fraîchement Pressé (noovomoi.ca)
• Quoi faire avec les légumes flétris?
• Des feuilles de légumes racines qui se cuisinent! Voici 60 recettes de fanes de légumes.
• Le compostage : simple et naturel | Équiterre (equiterre.org)
• Réservez vos paniers pour l’automne ou l’hiver en vous approvisionnant localement!

• La mise en conserve (vidéo : 40 sec)
• Recettes : dogburgers et conserves de relish maïs et courgettes. Un duo inséparable!   (Vidéo : 7 min)
• 10 recettes pour faire ses conserves. Ricardo           Recettes de conserves du Québec

Bravo pour votre pro action!

Le niveau 2 exige un 2^e pas de plus, celui d’explorer une action concrète et de la maintenir dans le temps. Partagez-nous votre bon coup et participez à notre tirage.

Niveau 3 - Partage

1. Je me sensibilise (Niveau 1) 
2. J’agis (Niveau 2)
3. Je fais un 3e pas en partageant l’information des Éco-défis à une personne de mon entourage, soit verbalement, par courriel ou sur les réseaux sociaux.

Le mot-clic #Ecodefiplessisville pourra être inclus dans vos partages

Exemples de niveau 3 :

1. J’ai pris connaissance de l’article sur le  gaspillage alimentaire de la fourche à la fourchette.
2. Je participe à une activité de glanage et je partage les surplus avec mes voisin.e.s.
3. Je partage le lien Éco-défis du mois de septembre à un membre de ma famille qui a un grand potager.

Bravo pour votre courage!

Le niveau 3 exige un 3^e pas de plus en partageant les Éco-défis à 1 autre personne. Parfois la peur de déranger ou la peur du jugement est présente et le dépassement de soi exige du courage. Partagez-nous votre bon coup et participez à notre tirage. 

Chaque niveau a sa valeur parce que chaque petit geste compte.
Félicitations pour votre proaction!

Niveau 1 - Sensibilisation

Je prends connaissance d’un lien parmi ceux proposés ci-dessous :

Vidéos 

1. Comment bien recycler ses feuilles mortes à l'automne? (1:50 min.)
2. Comment reconnaître un RDD? Pourquoi bien en disposer? (1:50 min.)
3. 3 choses seulement dans la toilette!  (30 sec.)

Articles

1. Pourquoi herbicycler et feuillicycler à Plessisville?
2. Comment diminuer nos rejets toxiques dans l'eau?

Bravo pour votre 1^er pas!

Niveau 2 - Action

• Je me sensibilise aux niveaux 1 - 2
• J'explore une nouvelle pratique parmi les astuces et les trucs suivants: 

1. Je fais le ménage des RDD de la maison (résidus domestiques dangereux). J’en dispose au bon endroit.
2. Je valorise les objets en bons états dont je n'ai plus besoin en les donnant à une organisation qui les récupère.
3. J’emprunte du matériel auprès de ma famille et ami.e.s au lieu de l’acheter.
4. Dorénavant, j’achète des produits homologués ÉCOCERT, EWG VERIFIED, ÉCOLOGO
5. Je m’inspire de la liste des ingrédients à éviter. Je lis les étiquettes et favorise l’achat de produits avec peu d’ingrédients ou sans parfum.
6. Je restreins l’achat de produits nettoyants. J’utilise 3 ingrédients à faible empreinte environnementale: bicarbonate de soude, vinaigre, savon de Marseille.
7. Je m’initie à faire mes produits ou je m’approvisionne en vrac (soins corporels, produits nettoyants écologiques) Vrac de choix : Approvisionnement sans déchet
8. Je retourne à la pharmacie les médicaments périmés.
9. Je feuillicycle et je nourris mes plates-bandes et mon potager avec mes feuilles d'automne.

Pour en savoir plus : 

• Ça va où ce truc?
• Comment des produits d'usage courants nuisent à notre santé?

Bravo pour votre pro action!

Niveau 3 - Partage

1. Je me sensibilise (Niveaux 1 - 2) 
2. J’agis (Niveau 2)
3. Je partage l’information des éco-défis à une personne de mon entourage, soit verbalement, par courriel ou sur les réseaux sociaux.

Le mot-clic #Ecodefiplessisville pourra être inclus dans vos partages

Exemples de niveau 3

1. J’ai pris connaissance de la vidéo « comment reconnaître un RDD? Pourquoi bien en disposer? »
2. Je m’engage à restreindre l’achat de produits nettoyants et à utiliser davantage d'ingrédients simples. Ex.: vinaigre pour nettoyer la cuvette.  
3. Je partage le lien des Éco-défis à mon équipe de travail et je leur propose de faire l’expérience du volcan avec leurs enfants.

Bravo pour votre courage!

Chaque niveau a sa valeur parce que chaque petit geste compte.
Félicitations pour votre proaction!

Niveau 1 - Sensibilisation

Je prends connaissance d’un lien parmi ceux proposés ci-dessous :

Vidéos

• 7 capsules vidéos « accroche-sourire » :  Fais ton Max !
• Documentaire : Après la Romaine ( 52 min)

Articles

• Hydro Québec : Pour économiser lors des pointes hivernales.
  
• Pour en finir avec la pollution numérique | CScience : le média des solutionneurs
• Comment diminuer sa pollution numérique au bureau ?

Balado

• Enquête sur l'empreinte écologique du numérique (radio-canada.ca)

Bravo pour votre 1^er pas!

Niveau 2 - Action

1. Je me sensibilise aux niveaux 1 - 2
2. J'explore une nouvelle pratique parmi les astuces et les trucs suivants  :

Exemples de niveau 2 :

• Je débranche de la prise tous les appareils électriques dont je ne me sers pas.
• Je me procure une multiprise intelligente ou j’éteins la nuit.
• J’optimise le chauffage en fermant les stores et rideaux le soir. L’hiver, je laisse entrer la chaleur du soleil.
• Je dégage les bouches d’aération et plinthes électriques.
• Si la pièce est inoccupée, je baisse le thermostat et ferme la porte. Je baisse aussi pour la nuit.
• J’adopte le réflexe  d’éteindre la  lumière et /ou la lampe de travail  quand je quitte une pièce.
• Je remplace progressivement mes vieilles ampoules par des modèles écoénergétiques à Del  certifiées ENERGY STAR®.
• Je répare le robinet d’eau chaude qui fuit. Je réduis le niveau d’eau dans ma baignoire et réduis mon temps sous la douche. Je fais ma lessive à l’eau froide.
• J’allège la planète en allégeant ma vie numérique : ménage dans mes courriels, documents, photos, etc.  
• J’allonge la vie utile de mes  appareils numériques.
• J’évite les réponses de courriels à tous et j'évalue la pertinence des envois en pièce jointe. En visioconférence, j'éteins ma caméra quand ce n'est pas obligatoire.
• J'évite de visionner un film haute définition sur mon cellulaire.
• J'entre mes sites les plus utilisés dans mes favoris plutôt que d'entrer la requête dans un moteur de recherche.

Bravo pour votre pro action!

Niveau 3 - Partage

1. Je me sensibilise (Niveaux 1 - 2) 
2. J’agis (Niveau 2)
3. Je partage l’information des éco-défis à une personne de mon entourage, soit verbalement, par courriel ou sur les réseaux sociaux.

Le mot-clic #Ecodefiplessisville pourra être inclus dans vos partages.

Exemples de niveau 3 :

1. J’ai lu l’article d’hydro Québec pour économiser lors des heures de pointe.

2. Je me suis inscrit.e à la tarification dynamique.

3. J’ai transféré le lien des Éco-défis à mon équipe de travail, dont l’importance de prendre connaissance des infos sur le thème de la sobriété numérique.

Bravo pour votre courage!

Chaque niveau a sa valeur parce que chaque petit geste compte.
Félicitations pour votre proaction!

Niveau 1 - Sensibilisation

Je prends connaissance d’un lien parmi ceux proposés ci-dessous:

• Vidéo : Noël, une fête qui pollue
• Balado : le vêtement des fêtes le plus écoresponsable est celui qu’on a déjà chez soi
• Articles: Je recycle mon emballage et Festin de Noël dans perte alimentaire

Bravo pour votre 1^er pas!

Niveau 2 - Action

1. Je me sensibilise aux niveaux 1 - 2
2. J'explore une nouvelle pratique parmi les astuces et les trucs suivants:

Exemples de niveau 2

• Suggestions de cadeaux nouveaux genres.
• Je résiste à la tentation d'acheter de nouvelles décorations. Nous en fabriquons en famille avec du matériel recyclé.
• Je résiste au vendredi fou.
• Je fabrique mon sapin de Noël écolo.
• Je choisis d’utiliser de la vaisselle lavable lors des repas festifs ou service de traiteur.
• Je porte mes vêtements de l’an dernier pour les fêtes. Je déniche un beau vêtement seconde main.

Pour en savoir plus:

• Méthode Furoshiki : Vidéo (2.50 min) « Sans ruban adhésif ! »
• 5 idées pour remplacer l’emballage papier

Nos propositions de ressources en cohérence avec les valeurs d’économie circulaire et de réduction des déchets :

• ORAPÉ : Matériel divers et plats cuisinés.
• St-Vincent de Paul : Comptoir de vêtements, friperie.
• Boutique À son Aise - Section friperie
• Vrac de choix : Approvisionnement sans déchet

Bravo pour votre pro action!

Niveau 3 - Partage

1. Je me sensibilise (Niveaux 1 - 2) 
2. J’agis (Niveau 2)
3. Je partage l’information des éco-défis à une personne de mon entourage, soit verbalement, par courriel ou sur les réseaux sociaux.

Le mot-clic #Ecodefiplessisville pourra être inclus dans vos partages

Exemples de niveau 3 :

1. J’ai pris connaissance des suggestions cadeaux nouveaux genres.

2. Bien que j’utilise le service de traiteur, nous utiliserons de  la vaisselle lavable à partir de cette année.

3. J’explique ce choix écoresponsable en parlant des éco-défis à ma famille et amis durant les fêtes.

Bravo pour votre courage!

Chaque niveau a sa valeur parce que chaque petit geste compte.
Félicitations pour votre proaction!